C1 Test
WOD #078.18-2
Lunes - 19 De Marzo De 2018 Array
“Pressing Business” 3 Rounds: 10x Press 200m run 10x Push Press 200m run 10x Push Jerk
WOD #346.17 | C1 Test 5
Martes - 12 De Diciembre De 2017 Array
C1 Test 5: Deadlift 3-3-3 AHAP (same weight) Shoulder Press 2 RM
WOD #339.17 | C1 Test 3
Martes - 5 De Diciembre De 2017 Array
C1 Test 3: Fast Cindy, 12 min AMRAP: 5 pull ups 10 push up 15 air squat
WOD #318.17 – C1 Test 2
Martes - 14 De Noviembre De 2017 Array
STR 1 Front Squat 3-3-3-3-3 Full Clean 1-1-1-1-1