CrossFit

WOD #273.18-2

Martes - 2 De Octubre De 2018
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DEADLIFT 5-5-5-5-5 TEAM OF 2 AMRAP 5′ MAX DEADLIFT @ 61/43 KG

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WOD #272.18-2

Lunes - 1 De Octubre De 2018
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3 ROUNDS FOR TIME 50 THRUSTER @ 20/15 KG 3 ROPE CLIMB 20 BURPEE

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WOD #268.18-2

Jueves - 27 De Septiembre De 2018
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SKILL: SQUAT SNATCH 21-15-9 SQUAT SNATCH @ 52/25 KG PULL UP

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WOD #267.18-2

Miércoles - 26 De Septiembre De 2018
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3 ROUNDS OF IN 2′ 50 DOUBLE UNDER MAX MED BALL CLEAN IN 2′ 50 DOUBLE UNDER MAX BURPEE IN...

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WOD #266.18-2

Martes - 25 De Septiembre De 2018
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SKILL: TOES TO BAR 8 ROUNDS FOR TIME 6 DEADLIFT @ 102/70 KG 12 TOES TO BAR

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