WOD #339.17 | C1 Test 3

Martes - 5 De Diciembre De 2017
CrossFit
- G -

Strength

1rm Strict pull up weighted

WOD

C1 Test 3:

Fast Cindy, 12 min AMRAP:

  • 5 pull ups
  • 10 push up
  • 15 air squat